1、学会乳房的自我检查方法,发现异常及时就诊。
2、积极治疗乳腺纤维瘤、乳腺增生等良性疾病。
3、乳腺癌好发人群应定期去医院做乳腺的检查。
4、提倡母乳喂养,既有利于婴儿,又降低母亲患乳腺癌的危险性。
5、良好的饮食习惯,吃低脂饮食;增加锻炼,控制体重。
6、不乱用雌激素。
7、乳腺癌根治术后,生育期要注意避孕,以免促进复发和扩散。