精子DNA碎片是什么？

众所周知，人类生育的过程是精子和卵子各自携带父母一半的遗传物质重新形成胚胎的过程。DNA是携带人类遗传信息的重要载体。因此，精子中DNA物质是否完整，重要性不言而喻。精子DNA碎片是精子在形成过程中受到有害因素影响，使原本完整的精子DNA损伤而产生。换而言之。精子相当于蛋黄一样，鸡蛋散黄了，就很难孵出小鸡，这个散黄情况就相当于精子的碎片率，也就是说，遗传物质不够完整了，即使成功受孕，但是胚胎质量很差，甚至造成流产、胚胎畸形等等。

近年来，对于男性生育力的评估除了精液活力、畸形率等常规检测外，精子DNA完整性的检测也逐渐受到重视。精子DNA碎片指数检测被认为是一个新的评价精液质量和预测生育能力的指标。可以反映精子的遗传物质的完整性。优良的精子DFI一般在15%以下，15%～25%代表精子质量尚好，大于30%代表精子DNA严重受损。

精子DNA碎片不正常对生育有什么影响？

对自然生育的影响：一般来说正常男性的精子DFI不高于25%，这一数值过高可能会削弱男性的生育力，就像鸡蛋的蛋黄散掉一样，看上去挺好精子，可内部质量出了问题，会导致胚胎质量差，容易流产，所以说，流产不仅仅是女人的事，男人精子不好也可导致流产。

对试管婴儿的影响：已经有研究证实精子DFI升高会导致精卵结合异常，影响受精卵的着床以及胚胎的早期发育，从而使试管婴儿胚胎等级质量下降，临床妊娠率下降，而流产率也有相应的上升。

精子DNA碎片率过高怎么办？

研究表明，所有吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯都会导致碎片率过高，所以这样的患者一定要远离辐射、高温、污染、放射等恶劣环境。另外，可以服用维生素E、维生素C等抗氧化药物，还需要治疗生殖腺体的感染以及炎症，这样都可以降低精子的碎片率。

可以应用辅助生殖技术治疗，如果是人工授精，精液的优化处理具有重要的意义。有研究表明使用精子上游法（密度梯度离心）处理获得后的精液可以有效降低精子DNA碎片率。应用试管婴儿辅助生育技术的患者，直接从睾丸获得的精子DNA碎片化程度低于射出的精子，因此可以通过睾丸穿刺取精和ICSI治疗精子DNA碎片化。

精子DNA碎片能治愈吗？

精子DNA碎片率达到60%是比较高的检查结果，会导致男性的精子畸形、死亡，是否能够治好还需要结合其他检查考虑，比如需要做精液常规分析以及性激素六项、染色体检查等。如果是因为染色体或者基因的问题导致，目前没有好的办法可以治好。如果染色体和基因都正常，通过药物进行调理是有可能治好。

备孕中怎样避免精子DNA碎片化

专家建议：

1.适量运动，维持健康的体型，预防肥胖，特别是“啤酒肚”。运动方式建议跑步、游泳、登山等。

2.养成健康饮食习惯，避免饮食不良或偏食，忌辛辣刺激食物，可适当多食用贝壳类食物。

3.戒烟戒酒，少穿紧身内裤和牛仔裤，不泡温泉，蒸桑拿，避免长时间睡电热毯、加热水床。

4.减少长期接触有毒、有害物质，特别是油漆、机油、电焊等，如有工作需要，做好戴手套、戴口罩、尽量通风等防御措施。

5.长期骑自行车，可以在骑行过程中不时抬起臀部，暂时离开椅垫，降低腹股沟处的温度。