2024年10月10日是第三十三个世界精神卫生日,今年我国精神卫生宣传活动的主题是“共建共治共享,同心健心安心”。为进一步落实国家、省关于开展 2024 年世界精神卫生日宣传活动的精神,调动社会各界的积极性,普及心理健康和精神卫生知识,形成共同推进心理健康和精神卫生工作的良好局面,我院心理科在10月10日于娄桥院区一楼门诊大厅开展以了“呵护心灵绿洲,畅想精神晴空“为主题的精神心理活动。
主题义诊,提高心理认知
来自温州市人民医院心理科的医生和心理师,为现场到访人员提供了关于睡眠问题、工作学习压力、情绪调节等问题心理健康咨询服务,并提供适当的指导和帮助。活动现场准备相关宣传资料,内容包括心理问题的识别与调试、儿童心理,孕产妇心理等,传播和普及心理健康和精神卫生知识。
情绪打卡活动
活动现场开设了多种形式的情绪打卡活动。
形式一:参加者以匿名形式填写消极情绪回收卡,投入情绪碎纸机,从而在繁忙工作和生活中找到合理的情绪宣泄口。
形式二:参与者在便签纸上写下自己一段难忘的故事或鼓励他人的一句话,即可换取鲜花和随机抽取别人写下的便签纸,将温暖美好的经历相互传递。
通过此次精神卫生日心理健康活动,向患者、患者家属以及医护人员进一步宣传心理健康知识,提高全体人员对心理健康和精神卫生工作的重视程度。未来温州市人民医院心理科将继续践行“人民医院为人民”服务理念,关注精神卫生与心理健康,向社会提供更加优质的医疗服务。