更年期是女性一生中的必经历程，体内激素的剧烈变化而导致的不适，甚至影响睡眠及日常生活，因此对于更年期女性的关注及呵护至关重要。世界更年期医学会将每年的10月18日选定为“世界更年期关怀日”。据联合国世界卫生组织估计，到2030年我国更年期妇女将超过2.1亿，重视该人群健康及普及宣传更年期保健不容忽视。

10月21日，由县卫生健康局、县妇保院主办的世界更年期关怀日系列公益活动在鳌江公园举行，参会人员为48位鳌江镇机关工作人员。首先由妇保院黄海哨主任给大家深入浅出地介绍了更年期及其生理特点、更年期常见疾病的预防、临床表现及治疗措施、日常保健等相关知识，穿插了室内简便的活动方式，现场互动热烈、气氛高涨。接着是室外的太极八段锦（巧妙的将机体的形体运动和呼吸模式进行了结合，具有拉伸筋骨、疏通经络、防病治病的功效），专业的太极教师现场教授，学员们认真地跟着学，氛围感十足。知识及运动的巧妙结合，让广大女性科学了解更年期，做好更年期保健，消除顾虑亦可以轻松、平稳度过更年期。

此次公益活动受到现场参与者的一致好评，她们纷纷表示在活动中受益匪浅。活动对于提高广大女性对更年期健康教育的重视程度、科普宣教及更年期保健服务能力，提升更年期女性健康素养及主动接受更年期保健服务意识，提升更年期女性的获得感、幸福感和安全感具有积极意义。