2026年3月21日是第26个“世界睡眠日”，今年的主题是“优质睡眠 美好生活”，为普及睡眠健康知识，提高公众对睡眠障碍的认识，温州市人民医院、温州市妇幼保健院神经内科承办的“世界睡眠日”健康科普活动在神经内科大厅顺利举行。活动现场，神经内科主任医师张庆元、副主任医师郑丽芬分别围绕《优质睡眠 美好生活》主题开展科普讲座。他们从科学角度深入浅出地讲解了睡眠的奥秘，并分享了实用的改善睡眠小技巧，生动的讲解赢得了现场听众的一致好评。

此外，活动现场医护人员耐心细致的为每一位老人进行测评并解答他们的疑惑，帮助老人更加了解自己的身体情况，也提高了他们的健康意识和自我保健能力。

专家们通过“面对面”、“点对点”的方式，为患者提供了细致入微的咨询服务，对于睡眠问题的患者提供一对一的诊疗咨询。从失眠、鼾症到焦虑症等疾病，为每一位患者量身定制诊疗方案，用专业与耐心去解决患者的健康问题。进一步增强了他们对健康科普知识的认知和理解，也进一步拉近了医患距离，邓向社会展示了科室在睡眠障碍诊疗领域的专业实力。同时大家对医院的精心组织和专业团队的细致服务给予了高度评价。

此次活动不仅是一次健康服务的实践更是一次医学科普的深化。未来科室将继续秉持“优质睡眠 美好生活”的理念，联合更多力量开展公益诊疗与科普宣教，为百姓筑起通往健康睡眠的桥梁。